退役之后的韦斯特彻底从篮球世界里剥离开来，除了仅有的几次应邀好友邀请解说了几场比赛之后，再几乎就从NBA的世界里销声匿迹了，他开创了自己的博客，博客的内容也跟篮球无关，而是发表一些自己对于世界，对于美国，对于社会架构的理解和对美国时局的解读。

1、欧宝足球 2025-26赛季，他在勇士打了67场常规赛，其中35场首发。

暂停回来多森姆、海兰德合砍4分，穆雷、戈登合砍5分，掘金领先6分，香农、里德把分差追到1分，戈登、约翰逊合砍5分，海兰德上篮，半场战罢掘金54-50领先。欧宝足球现在的球迷，动不动就说现在的某某某能单防奥尼尔，这样的话说多了连球员自己都信了，比如追梦格林和鲁迪-戈贝尔，这简直就是癞蛤蟆长青春痘，逗爷笑笑，别的不说，就追梦格林和戈贝尔这小体格子，奥尼尔左手掐一个，右手捏一个，腚沟里还能再夹一个…… 奥尼尔有句话，虽然很狂，但非常对，那就是“NBA很多中锋都要感谢我，没有我，你们不可能会有工作”，在奥尼尔巅峰时期，但凡是想要出成绩的球队，阵容里必须攒2-3名不怎么会打球，但身高高，体重大，下手黑的重型肉盾中锋，平时不用他们干别的，就是为了对付奥尼尔，但即便是这样，也拦不住奥尼尔的篮下重扣。

2、夺冠就来华！世界冠军佩德里抵京 晒大裤衩吃北京烤鸭

实在是太败人品了。

3、征服温布尔登，郭涵煜生涯首夺大满贯女双冠军！

克林根依然还是首发，罗威给他打替补，杨瀚森将竞争第三中锋。

4、中超第11轮裁判选派：马宁执哨国安战上港，唐顺齐缺席_网易订阅

第一节比赛，恩比德独得5分，豪瑟、塔图姆合砍4分，乔治三分+马克西三分，76人领先7分，布朗、克塔把分差追到3分，暂停回来布朗2罚1中，马克西上篮，76人领先4分，塔图姆、普里查德5-0反超1分，乌布雷扣篮反超1分，暂停回来塔图姆失误，格兰姆斯、马克西合砍5分，普里查德、塔图姆、豪瑟合砍9分，凯尔特人反超3分，首节战罢凯尔特人23-20领先。

5、江西省原省长黄智权同志，因病逝世

在阵容上，小牛与湖人相比，毫不夸张地说，那就是驽马比麒麟，乌鸦比凤凰，繁星比皓月，烟花君比詹姆斯，差距实在是太大了。

显然大洛对于小杨来说，还有点远，但还是那句话，你要超越的是你同球队定位的球员，在三分球这个方面，命中率先别管，先争取把八百米之内无人防守的空位三分球扔进，心态要调整好，这个没啥说的，就是练。

山猫刚刚建号，一身的白板装备，他们急需一名背景强，人脉广的人来执掌牛耳，于是比总走马上任，成为山猫首届总经理兼主教练。

6、19岁阿拉巴马外接手秘密结婚，萨班支招夫人永远没错

布伦森作为球队核心，自然也不甘人后，上了264分钟，还有OG阿奴诺比，之前在猛龙他总是抱怨自己的出场时间不够，被交易来尼克斯之后，锡伯杜马上安排他两场打满48分钟，阿奴诺比彻底老实了，这轮季后赛他也干了251分钟。

好了，本篇文章就到这里吧，不知道各位榜一大哥如何评价亚历山大？咱们评论区一起讨论吧，每天上午八点，烟花君带来最新鲜的NBA故事，点击关注和小赞可以让烟花君的文章第一时间推送给你，每天上午八点定时更新，不要错过呦！昨天发了一篇名字叫“为啥热火不待见詹姆斯”的文章，果不其然，烟花君收到了诸多特殊群体的特殊关照，其中私信的最多的就是，“你动不动就黑老詹，就是因为老詹的流量大，没有老詹你连饭都吃不上！”在这，烟花君要严肃声明—— 你说的对。

7、世界杯一人毁全队！挪威出局头号罪人！愚蠢操作坑惨哈兰德

不过从某种意义上来讲，多兰的选择又是“正确”的，在世界篮球领域，维斯的名声确实比阿泰大，随后一年的2000年亚特兰大奥运会，卡特死亡之扣提起来无人不知无人不晓，那个被骑扣的法国中锋，正是维斯。

穆迪已经成为被人忽视的联盟顶级3D，不要怀疑我对他用词的描述，在防守端身高仅198公分的穆迪，臂展竟然达到了夸张的215公分，格里芬看了流泪，巴特勒看了惭愧，奥利尼克深夜买醉，出众的臂展加上不错的身体素质，再加上个人强烈的防守意愿，组合成勇士外线第一防守大闸，经常对位对面的核心外线。

8、英国公开赛第1轮出发时间：李昊桐20:09 麦克罗伊22:15

微软自己给出的逻辑是，游戏里的广告存在了几十年，从内置植入到免费游玩模式早就不新鲜，只是这些广告未必是冲着玩家体验去设计的。

所以这款游戏最正确的打开方式，其实是拉上两个朋友一起上夜班。

但谁也想不到，仅仅一年时间，老尼尔森在尼克斯便声名狼藉，甚至到了人人喊打的地步，最终老尼尔森仅执教尼克斯一年，便灰头土脸离开了纽约，这其中到底发生了什么？其中又有什么隐情？欢迎观看下文。

9、黑豹老板再掏5亿美元，美国银行体育场翻新总金额破13亿

最后斯特鲁斯成为了赢家。

这个选择直接让重制版里的里昂多了一层沉稳的疲惫感，他不是冷血，而是见过太多，已经不会轻易炸毛了。

10、AC米兰官方：莫德里奇续约 合同至2027年6月30日

快攻接迈克-詹姆斯的传球单手暴扣之后，先是在防守端给了夸梅布朗一记大帽，布朗拿下前场篮板扔给克里斯-米姆，米姆拿起来就要暴扣，又被维拉纽瓦扇飞，自己抢下篮板，直接一条龙飞奔前场拉杆上篮得手，随后又是中投，又是抢断，又是前场篮板+补篮，夸梅-布朗和克里斯-米姆这哥俩也被打蒙了…… 单节迈克-詹姆斯5投4中拿下11分6助攻1抢断0失误，维拉纽瓦6投5中10分2篮板2抢断2盖帽。

总而言之，韦斯特的学识以及认知，在整个NBA圈子里都是独一档的存在，对于这么个球员，你有何看法？咱们评论区一起讨论吧，每天上午八点，烟花君带来最新鲜的NBA故事，点击关注和小赞可以让烟花君的文章第一时间推送给你，每天上午八点定时更新，不要错过呦！自由市场大门打开之后，NBA完成了数笔大交易，NBA板块这几天各种消息满天飞，有已经石锤的交易，有尚在萌芽中的意向交易，还有各种看起来就不靠谱的流言蜚语等等，就在这些纷乱繁杂，亦真亦假的消息之中，掺杂了一个小到不能再小的一个小消息—— 德安吉洛-拉塞尔决定执行下个赛季价值596万的球员选项。

1、活力中国调研行｜新材料上线，汽车也能“减重增肌”

哈珀在季后赛中的表现比福克斯更加稳健，马刺应该让哈珀多打。

2、NFL拉动马德里1.5亿欧经济效益 始祖鸟母公司大中华区收入大涨

想想也确实对味——那会儿的里昂刚当上警察，报到第一天就撞上浣熊市丧尸危机，整个人被扔进一个完全失控的世界。

3、绿军今夏续约第三笔！3年1500万美元锁定22岁防守工兵，含球队选项

根据ESPN名记Brian Windhorst在节目中透露，詹姆斯今年的“决定4”将不再举办任何加盟新闻发布会，且依然没人知道他的最终去向。印度军团7月23日首日重点：开幕式双奥奖牌得主领衔，草地滚球三将率先出战今夏多支NBA球队想给瓦兰提供底薪合同，但他决定重返欧洲，结束14年的NBA生涯。

4、美职联前瞻：科罗拉多急流迎战圣地亚哥，近两月首战

当年骑士老板花了那么多钱，结果只换来一座总冠军，怎么说呢，比白扔了强，中规中矩，勉强达到及格线，毕竟是一支小球市球队，这种情况你想回骑士，就得看人家脸色了，但如果，你当年率领骑士完成了一个三连冠王朝你试试，只要詹姆斯透露出一丢丢想回去的念想，甭管骑士现在是争不争冠的，把球队拆了都得八抬大轿把老詹接回去。

5、格伦·约翰逊：若恩佐离队，切尔西应抢先曼联签下科内，他会是完美替代

进入第四节比赛，布里奇斯与奥利瓦里各中一记三分，布里奇斯罚球得分与迪亚拉空接暴扣反超2分。

6、从配角到主角：游骑兵豪赌25岁俄罗斯神锋，七年后能换回什么？

季后赛首轮尼克斯曾1-2落后老鹰，克拉克森在更衣室用一段感人的发言鼓励全队。

比尔本人也愿意加盟热火，跟字母哥冲击总冠军。

奇幻少年漫改编这一桌菜，各个都想抢你筷子，但《咒术回战》第三季端上来的时候，你还是会老老实实把筷子伸过去。

7、5-0，5-3，2-5中国3胜2负！常冰玉，徐思狂轰5连鞭，贺国强赢德比

要知道每一个犯规，都是艾弗森用倒地换来的，尤其是造奥尼尔的那个，直接被奥尼尔一肘子掀翻，艾弗森在地上缓了好一会才站起来，上半场最后32秒，艾弗森借盖格尔的挡拆，来回游走，最终成功甩开费舍尔，命中急停三分，单节拿下18分，随着奥尼尔抢下科比投丢的前场篮板并且暴扣补篮，76人56:50湖人进入下半场。

这件事让我回想起来，每次大厂做这类大的策略转向，玩家的第一波愤怒通常都是冲着最表面的东西去的。

8、四川宜宾一男子杀妻抛尸，对外称妻子外出打工，警方调查发现：妻子医保、出行等记录自2013年全部归零；犯罪嫌疑人已被抓，案件仍在侦办中

这一次的主角叫贾莱德-杰弗里斯，之前在奇才打了四年，场均6分5篮板资质平庸的内线蓝领，而且进攻效率极低，作为内线投篮命中率只有45%，这种球员联盟一抓一大把，给一份底薪一群人嗷嗷来面试，但托马斯给了他一份5年3000万。

但你需要注意的是，此时的时间线已经来到了2020年，也就是说他们距离2026年完成夺冠，站上NBA之巅的时间只剩下短短六年，六年之前，尼克斯还是一支联盟超级大烂队，球队没有希望，没有规划，没有未来，但六年之后，尼克斯却完成登顶，这种巨大的改变，离不开本赛季一个人的加盟，就是这个人，一手把尼克斯带上巅峰。

简单讲一下当年山猫刚建号时候的特殊待遇—— 山猫首个赛季的工资帽和球队最低薪资只有其他球队的2/3，第二个赛季为其他球队的3/4，第三个赛季则与其他球队完全一样，前两个赛季山猫若是裁人，工资直接就不计入工资帽，同时前两个赛季山猫不参与联盟分红。

2024年12月，新赛季开始不久，拉塞尔又被送到处于重建期的篮网，去换取芬尼-史密斯，因为伤病拉塞尔本赛季只代表篮网打了29场球，场均12.9分，此时薪资还剩下1年1869万的拉塞尔已经完全沦为LJ合同，篮网将其摆上货架死活就是交易不出去，只能熬到赛季结束，拉塞尔合同到期，篮网没有续约。